Kako izgoreti ... in vzeti življenje v svoje roke

Opis

Ponatis!

Aljoša Bagola, eden najbolj priznanih in največkrat nagrajenih slovenskih oglaševalskih kreativnih direktorjev, izvrsten pripovedovalec zgodb, priljubljen predavatelj in kolumnist, s knjigo Kako izgoreti prinaša iskreno izpoved o soočenju z izgorelostjo.

Z lucidnimi miselnimi obrati in bravuroznimi besednimi igrami nas mojstrsko popelje med navdihujoče življenjske zgodbe, pretresljiva spoznanja, nepričakovane uvide ter nevsakdanja razmišljanja o tem, kako se učinkovito spoprijeti s podivjanostjo sodobnega sveta ter kljub vsemu v njem najti kanček utehe, pomirjenosti in optimizma.

»Zato se ne trudimo preveč z veličino. Zato se ne trudimo preveč s svojo zapuščino, zato ne potujmo s preveč prtljage, zato se ne predajajmo nepotrebnemu trpljenju. Smisel življenja ni v tem, kaj pustiš za seboj, ampak v tem, kaj življenje pusti v tebi.«


***

Mediji o knjigi:

»Namen knjige ni učiti, pridigati ali opozarjati. Ne nazadnje je nastala kot neke vrste moja javna meditacija, javna samoobravnava v mojih kolumnah. Seveda se napaja tudi iz mojih ugotovitev na psihoterapiji po izgorelosti, ki me je opogumila, da o tem tudi spregovorim.« - Aljoša Bagola v intervjuju za revijo Liza & Maja

»Bagola je napisal knjigo Kako izgoreti in vzeti življenje v svoje roke, v kateri je opisal svojo izkušnjo z izgorelostjo. V njej svetuje, naj se ne trudimo z veličino in svojo zapuščino in se ne predajajmo nepotrebnemu trpljenju.« - Alenka Kotar, Dnevnik

»Bagola pravi, da je izgorelost v njegovo življenje prišla, da ga preobrazi in ne porazi.« - Nedelo

»Izgorelost te kruto izropa te radosti. Ampak dejansko je to nekakšna radikalna dieta narave, zato da odstraniš iz svojega sistema vse tisto, kar te načenja, in to je večinoma stres, ki si ga ustvarjamo zaradi utvare, da smo lahko nenehno na razpolago in nenehno zavezani učinkovitosti in vsiljenim ciljem.« - Aljoša Bagola v intervjuju za Playboy

»Sledil je občutku in se bralcem razkril do te mere, da jim je skozi intimen zorni kot med drugim priznal, kako je do predlani razmišljal, kateri vzorci so ga poganjali skozi življenje in kateri stresorji so najverjetneje pripomogli, da si je naposled le vzel pol leta zase. Postavil si je ogledalo in spoznal marsikaj o sebi.« - Ana Cukjati, Primorske novice

»Spregovoriti o izgorelosti tako odkrito je težko, še zlasti za človeka, ki ga imajo ljudje za vsestransko uspešnega in celo malo samovšečnega.« - Meta Černoga, Nedeljski dnevnik

»Čeprav v knjigi bistvu ne izvemo nič revolucionarno novega, nam preproste resnice o avtorju, in ob tem o vseh nas, in naših odzivih na svet okoli sebe, zbere v celoto, uredi in približa v maniri cesarjevih novih oblačil, saj se jih loti iskreno in neposredno. Pritegne tudi to, da Bagola zna z besedami, da je širok in razgledan. In seveda je zvest marketinškemu pristopu, ki je jasen in jedrnat.« - Mojca Matoz, Delavska enotnost

»Tesnoba in anksioznost sta zgolj naši biotehnologiji, tako rekoč zaveznika, ki sporočata, da naš odnos s samimi sabo in s svetom za zdaj šepa. Zato se proti njima ne smemo bojevati neposredno, ampak s spreminjanjem vzrokov za njun nastanek. Zato , kot pravi znan izrek, ne ubijmo sla. Ta prinaša zgolj pomembno sporočilo.« - Aljoša Bagola v intervjuju za Cosmopolitan

»Izgorelost že dolgo ni več tegoba preobremenjenih posameznikov, ampak sistemska epidemija, ki ji, kot piše Bagola, “kot gobam dež godijo v skrajni individualizem zakoličene vrednote, na glavo obrnjeno dojemanje sebe, družbe, države in vrednot sodobnega življenja”.« - Zvezdana Bercko, Večer

»Aljošo Bagolo, ki je v 20 letih dela postal eno najbolj prepoznavnih imen slovenskega oglaševanja, je stroka pred kratkim razglasila za najboljšega kreativnega direktorja desetletja, njegova iz osebne izkušnje spisana knjiga Kako izgoreti pa je že nekaj mesecev na vrhu lestvic najbolje prodajanih knjig, kmalu bo prevedena v hrvaščino in še kak tuji jezik.« - Urša Izgoršek, Nedelo

»Zaradi njegove ambiciozne ustvarjalnosti so mu nadeli ime oglaševalski guru. A je kot deloholik zdrsnil v izgorelost. Kar nekaj časa je trajalo, da je končno le začel upoštevati notranji glas, ki mu je prišepetaval, da je čas za pogled v novo smer.« - Nataša Furman, Obrazi – Avenija


***


 INTERVJU: 

Aljoša Bagola: Duševno zdravje je valuta prihodnosti