Praktični vodnik za vadbo kundalini joge – za zdravje, dobro počutje in opolnomočenje vsake ženske
Podrobnosti o izdelku
Poglej vseISBN
9789619700303Mladinska knjiga ID
973110Leto izida
2025Datum izida
06.06.2025Število strani
136Velikost (šxdxv)
160 × 230 × 15Status dobavljivosti
3-5 delovnih dniJezik
SLOTeža
466 gZaložnik
SAMOZALOŽBAAvtor
SANDRA LAZNIKOpis
Knjiga Koder las ljubljene osebe ni zgolj zbirka krij, meditacij in dihalnih tehnik - je povabilo ženski, da se ustavi, prisluhne sebi ter skozi gib, dih in prisotnost ponovno začuti svojo resnico. Vsako poglavje se začne z osebnim zapisom - iskreno zgodbo iz življenja, ki odpira vrata v svet kundalini joge in daje glas prostoru ženskih izkušenj.
Z 18 vadbenimi seti, meditacijami in dihalnimi tehnikami te bo knjiga poglavje za poglavjem vodila k aktivaciji osebne moči in globljim ravnem udobja, k več energije, boljšemu počutju ter zavedanju lastne vrednosti.
Vsako vajo spremlja fotografija, ki te nežno vodi skozi izvedbo - tudi, če še nikoli nisi vadila kundalini joge. Knjiga je ustvarjena kot sopotnica za trenutke, ko potrebuješ jasnost, stik s seboj in občutek celovitosti.
Primerna je za vse ženske - ne glede na starost, telesno pripravljenost ali izkušnje z jogo. Modrost kundalini tehnologije te vabi, da ji dovoliš, da te vodi nazaj k sebi – skozi dih, gibanje in tišino, kjer lahko znova srečaš svojo notranjo moč in se povežeš z dušnim namenom.
S pomočjo vaj iz tega priročnika boš lahko:
- izboljšala odnos do denarja,
- poživila spolnost,
- naravno uravnovesila hormonski sistem,
- poudarila svojo naravno lepoto,
- ustvarila spoštljiv odnos do telesa in
- aktivirala svoj unikatni sijaj.
Pogosto kupljeno skupaj
Prikaži vse podrobnosti
Trda
Ostali so si ogledali tudi ...
Več kot pol milijona knjig
Največja ponudba slovenskih in tujih knjig na enem mestu.
Enostaven nakup
Do izbranega le z nekaj kliki na spletu ali v eni od več kot 50 knjigarn.
Strokoven nasvet
Pred nakupom nas pokličite za nasvet ali se oglasite v knjigarni.
Vse za šolo
Nagrajena izobraževalna gradiva in kakovostne potrebščine.
Celovita ponudba za dom in pisarno
Vrhunski izdelki priznanih blagovnih znamk.
Brezplačna dostava
Brezplačna dostava za vsa naročila nad 59 € (za šolske pakete nad 140 €)
Naslov
Slovenska cesta 29, 1000 Ljubljana
E-naslovSpletna knjigarna: info@emka.si, Mladinska knjiga Založba: info@mladinska-knjiga.si
Kontakt01 241 30 00
Brezplačna številka080 12 05
- Ko izberete elemente, se celotna stran osveži.
- Odpre se v novem oknu.