LOVIM SVOJE RAVNOTEŽJE

Name: LOVIM SVOJE RAVNOTEŽJE
Brand: SAMOZALOŽBA
SKU: 961921
Price: 44.00 EUR
Availability: InStock

NINA GASPARI

Cena za kos z DDV. Dostava se obračuna ob zaključku nakupa.

44,00 €

Znižanje Razprodano

Različice izdelka

Trda

44,00 €

Na zalogi

Preveri zalogo v knjigarnah

Status dobavljivosti: 3-5 delovnih dni

Podrobnosti o izdelku

Poglej vse

ISBN

9789610717904

Mladinska knjiga ID

961921

Leto izida

2023

Datum izida

08.12.2023

Število strani

311

Velikost (šxdxv)

195 × 225 × 25

Status dobavljivosti

3-5 delovnih dni

Jezik

SLO

Teža

1160 g

Založnik

SAMOZALOŽBA

Avtor

NINA GASPARI

Opis

Knjiga Lovim svoje ravnotežje je voden priročnik za vsakogar, ki išče smisel, umirjenost in zadovoljstvo v vseh vidikih življenja. Avtorica Nina Gaspari, podjetnica, kolumnistka in voditeljica podkasta Lovim ravnotežje, skozi premišljeno strukturirane vaje, orodja in tehnike bralca vodi na pot odkrivanja lastnega življenjskega ravnotežja.

V sedmih poglavjih knjiga razkriva ključne stebre zadovoljnega in umirjenega življenja:

prepoznavanje svojega zakaj-a, osebnega namena in poslanstva;
premagovanje strahov, omejitvenih prepričanj in sindoma vsiljivca;
postavljanje jasnih mej in uporabo besede “ne”;
postavitev zdravih rutin, ki bralca podpirajo na poti do ravnotežja;
upravljanje čustev in osvojitev prakse pisanja dnevnika;
učinkovito organiziranje časa in dela;
postavljanje zdravih in dosegljivih ciljev.

Knjiga Lovim svoje ravnotežje je praktično orodje, ki bralcu ponuja konkretne korake za gradnjo uravnoteženega življenja po lastni meri. Za uspešno izpolnjevanje vaj in vprašanj ni potrebno predznanje - potrebna je le iskrenost do sebe, radovednost, odprtost za ranljivost ter čas in prostor za samoraziskovanje.

Knjiga vas bo spodbudila k poglobljeni refleksiji in vam pomagala najti edinstven ritem življenja, ki se sklada z vašimi vrednotami, strastmi in cilji.

S 33 sklopi vaj in tehnik te knjiga vodi do opuščanja pritiskov okolice in ustvarjanja življenja, kjer so na prvem mestu ti, tvoje želje, tvoji cilji in tvoja sreča.