Podrobnosti o izdelku
Poglej vseISBN
9789610151135Mladinska knjiga ID
733547Leto izida
2018Datum izida
18.05.2018Velikost (šxdxv)
190 × 233 × 18Status dobavljivosti
2-4 delovnih dniJezik
SLOZbirka MKZ
IZVEN - POLJUDNA ZA ODRASLEZaložnik
MLADINSKA KNJIGA ZALOŽBA D.D.Avtor
MARTINA SLAJEROVAOpis
Maščobe redijo? Ne bo držalo. V resnici so odvečni kilogrami in presnovna obolenja, kot je sladkorna bolezen, največkrat povezani s pretiranim uživanjem ogljikovih hidratov.
Z uravnoteženimi obroki, ki vsebujejo malo ogljikovih hidratov in več maščob (LCHF – Low Carb High Fat), zmanjšamo hrepenenje po sladkem in prenajedanju nasploh, oklestimo odvečne maščobne blazinice in tako poskrbimo za zdravje.
Za vse, ki želijo preizkusiti prednosti prehrane LCHF in ketoprehrane, njene strožje
različice, ali pa iščejo nove zamisli za jedi, je tu 100 slastnih ekspresnih receptov za vsak dan (zajtrki, malice, prigrizki, kosila, večerje, pijače in sladice …). Gre za jedi iz običajnih dostopnih živil, pripravljene s preprostimi postopki, zato so primerne tudi za ljudi, ki imajo premalo časa za kuhanje. Za ketojedi so navedena natančna razmerja kalorij iz maščob.
Pogosto kupljeno skupaj
Prikaži vse podrobnostiBroširana