×
Preskoči na informacije o izdelku
1 od 1
THICH NHAT HANH

Cena za kos z DDV. Dostava se obračuna ob zaključku nakupa.
Redna cena 24,54 €
Znižana cena 24,54 € Redna cena
Akcija Razprodano

Status dobavljivosti: Na zalogi pri dobavitelju

Podrobnosti o izdelku

Poglej vse

ISBN

9781888375794

Mladinska knjiga ID

340360

Velikost (šxdxv)

150 × 200 × 10

Status dobavljivosti

Na zalogi pri dobavitelju

Jezik

ANG

Teža

300 g

Založnik

H.I. MARKETING LTD

Avtor

THICH NHAT HANH

Opis

Initially designed as stretching breaks between long periods of sitting meditation, Thich Nhat Hanh’s Mindful Movements became so popular they’re now an integral part of his retreats. Based on yoga and tai chi movements, these simple, effective exercises reduce mental, physical, and emotional stress. The book Mindful Movements introduces the program to the general public. The ten routines are designed to be easily accessible and can be performed by people of all ages and all body types, whether they’re familiar with mindful practices or not. They can be done before or after sitting meditation, at home, at work, or any time the reader has a few minutes to refresh both mind and body. For those new to meditation, the exercises are an easy way to get acquainted with mindfulness as a complete, multifaceted practice. For current practitioners, the movements add a welcome physical element to a sitting meditation practice.

Pogosto kupljeno skupaj

Mladinska knjiga, Emka.si
www.emka.si

Prikaži vse podrobnosti

Ostali so si ogledali tudi ...

O avtorju

*THICH NHAT HANH

Najbolj prodajano v tem trenutku!

Najbolj prodajane, brane in aktualne knjige ta trenutek, slovenske in angleške: romani, priročniki, vodniki, potopisi, poezija, slikanice, pravljice, kartonke, uganke, stripi, otroške knjige … Novosti in uspešnice na enem mestu. V spletni knjigarni www.emka.si!
Ogled izdelka
novo
Skrivnost vseh skrivnosti DAN BROWN

Vezava: Trda

34,99 €
Ogled izdelka
novo
Tadej Pogačar: Neustavljiv ANDY MCGRATH

Vezava: Integralna

29,99 €
Ogled izdelka
Belo se pere na devetdeset BRONJA ŽAKELJ

Vezava: Poltrda

22,90 €
Ogled izdelka
Tanja Žagar: Zaljubljena v življenje TANJA ŽAGAR

Vezava: Integralna

29,99 €
Ogled izdelka
Heated Rivalry RACHEL REID

Vezava: Mehka

13,95 €
Ogled izdelka
Gringo loco ALEŠ ČAR , SIMON DOMA

Vezava: Mehka

24,99 €
Ogled izdelka
The Long Game RACHEL REID

Vezava: Mehka

15,41 €
Ogled izdelka
Atomske navade: preprost in preizkušen način za pridobivanje dobrih in opuščanje slabih navad (2. izdaja) JAMES CLEAR

Vezava: Trda

23,95 €
Ogled izdelka
novo
Gospod Nateg in fenomen Robertina BOJAN POŽAR

Vezava: Mehka

29,99 €
Ogled izdelka
Psihologija denarja: brezčasni nauki o premoženju, pohlepu in sreči MORGAN HOUSEL

Vezava: Broširana z zavihki

24,90 €