×
Preskoči na informacije o izdelku
1 od 1
DAMJANA BAKARIČ

Cena za kos z DDV. Dostava se obračuna ob zaključku nakupa.
Redna cena 22,95 €
Znižana cena 22,95 € Redna cena
Akcija Razprodano

Status dobavljivosti: 2-4 delovnih dni

Podrobnosti o izdelku

Poglej vse

ISBN

9789610143376

Mladinska knjiga ID

685359

Leto izida

2016

Datum izida

09.09.2016

Število strani

256

Velikost (šxdxv)

145 × 205 × 19

Status dobavljivosti

2-4 delovnih dni

Jezik

SLO

Teža

327 g

Zbirka MKZ

UPANJE

Založnik

MLADINSKA KNJIGA ZALOŽBA D.D.

Avtor

DAMJANA BAKARIČ

Opis

Damjana Bakarič je bila 15 let novinarka, ki se ni ustrašila nobene teme, nobenega človeka. Potem pa se ji je zgodilo, da je morala sredi povsem običajnega pogovora o službi zbežati na svež zrak, daleč stran od sogovornika, daleč stran od vseh. Začel se je njen boj s tesnobo in napadi panike. V knjigi opisuje, kako se je zlomila, se soočila s svojo težavo in se slednjič lotila zdravljenja.

Obenem razbija stereotipe, da so ljudje, ki so tesnobni oziroma zaradi tesnobe potrebujejo strokovno pomoč, nori, čudaki, psihični bolniki. Iskreno, odkrito in nevsiljivo nas spusti v svoj svet in nam vzporedno razgrne še zgodbe drugih ljudi, ki imajo podobno izkušnjo – vsak od pripovedovalcev ima svoje razloge za tesnobo, svojo prelomno točko, ko ni zmogel več, svoje okoliščine in svoj pristop k zdravljenju.

Toda ljudi, ki se spopadajo s tesnobo, je seveda še bistveno več, kot jih je omenjenih v knjigi. V času, ki od nas zahteva popolnost in ne ponuja nobene gotovosti in varnosti, pravzaprav vsak dan več. Zato ni čudno, da anksiozne motnje spadajo med najpogostejše psihične motnje.


Vse se da, če se hoče. Le zavedati se moramo, da je moč v nas samih.
Ko bomo prerasli vlogo žrtve, se bodo začele dogajati stvari, o katerih
si prej nismo upali niti sanjati. Še bodo prišli slabi trenutki, vendar
bodo le trenutki, in ne dolga obdobja.

Če ste tesnobni in doživljate panične napade, je to opozorilo telesa.
Dar, ki ga je treba izkoristiti, da začnete s seboj lepše ravnati. Prisluhnite
telesu, ker vam pripoveduje, da pot, po kateri hodite, ni prava. Ne
bežite pred tesnobo, ker bo tako le večja, postala bo gromozanska in
grozljiva, skratka, nemogoča. Sprejmite jo in jo povabite k sebi, brez
strahu. Ko jo boste sprejeli, bo postala vaša prijateljica.

In potem vaše življenje nikoli več ne bo tako kot prej. Postalo bo veliko
boljše. Izberite tesnobo kot navdih, da začnete resnično živeti. Tako kot
si želite, po svoje, in ne tako, kot želijo drugi.
Srečno!


Damjana Bakarič

Pogosto kupljeno skupaj

Mladinska knjiga, Emka.si
www.emka.si

Prikaži vse podrobnosti

Ostali so si ogledali tudi ...

O avtorju

*DAMJANA BAKARIČ

Najbolj prodajano v tem trenutku!

Najbolj prodajane, brane in aktualne knjige ta trenutek, slovenske in angleške: romani, priročniki, vodniki, potopisi, poezija, slikanice, pravljice, kartonke, uganke, stripi, otroške knjige … Novosti in uspešnice na enem mestu. V spletni knjigarni www.emka.si!
Ogled izdelka
novo
Temu kraju se reče drugače DAVID ZUPANČIČ , MATJAŽ ZUPANČIČ

Vezava: Trda

32,99 €
Ogled izdelka
novo
-45 €
Komplet Harry Potter (POSEBNA izdaja z ilustracijami Hane Stupica) J. K. ROWLING

Vezava: Trda

229,90 € 274,90 €
Ogled izdelka
novo
Zverjaščkova babi JULIA DONALDSON

Vezava: Trda

22,98 €
Ogled izdelka
novo
Tanja Žagar: Zaljubljena v življenje TANJA ŽAGAR

Vezava: Integralna

29,99 €
Ogled izdelka
Skrivnost vseh skrivnosti DAN BROWN

Vezava: Trda

34,99 €
Ogled izdelka
The Score ELLE KENNEDY

Vezava: Mehka

14,04 €
Ogled izdelka
Psihologija denarja: brezčasni nauki o premoženju, pohlepu in sreči MORGAN HOUSEL

Vezava: Broširana z zavihki

24,90 €
Ogled izdelka
Tadej Pogačar: Neustavljiv ANDY MCGRATH

Vezava: Integralna

29,99 €
Ogled izdelka
novo
Threshing Day REBECCA YARROS

Vezava: Trda

27,95 €
Ogled izdelka
The Deal ELLE KENNEDY

Vezava: Mehka

14,39 €