Podrobnosti o izdelku
Poglej vseISBN
9789617057102Mladinska knjiga ID
840423Leto izida
2021Velikost (šxdxv)
150 × 210 × 10Status dobavljivosti
Na zalogi pri dobaviteljuJezik
SLOZaložnik
ZAVOD RAKMOAvtor
MARKO IRŠIČOpis
S knjigo Obvladovanje stresa boste poglobili razumevanje stresa in njegovega nastanka, spoznali učinkovite metode za uspešnejše soočanje s stresom, odkrili tehnike za zmanjševanje dolgoročnega stresa in se naučili obvladovanja stresnih situacij v trenutku, ko do le-teh pride.
Spoznajte različne dejavnike stresa, prepoznajte stres pri sebi in pri drugih, odkrijte skrite nevarnostmi stresa ter se naučite različnih metod in tehnik za obvladovanje stresa!
Pogosto kupljeno skupaj
Mehka
Ostali so si ogledali tudi ...
