Podedovane družinske travme: kako nas oblikujejo vedenjski vzorci naših prednikov in kako jih prekinemo

Name: Podedovane družinske travme: kako nas oblikujejo vedenjski vzorci naših prednikov in kako jih prekinemo
Brand: ZALOŽBA PRIMUS, D.O.O.
SKU: 863608
Price: 27.00 EUR
Availability: InStock

MARK WOLYNN

Cena za kos z DDV. Dostava se obračuna ob zaključku nakupa.

27,00 €

Znižanje Razprodano

Različice izdelka

Broširana

27,00 €

Na zalogi

Preveri zalogo v knjigarnah

Status dobavljivosti: 3-5 delovnih dni

Podrobnosti o izdelku

Poglej vse

ISBN

9789617129496

Mladinska knjiga ID

863608

Leto izida

2022

Datum izida

24.01.2022

Število strani

284

Velikost (šxdxv)

140 × 220 × 21

Status dobavljivosti

3-5 delovnih dni

Zbirka

1122

Jezik

SLO

Založnik

ZALOŽBA PRIMUS, D.O.O.

Avtor

MARK WOLYNN

Opis

Revolucionaren pristop k preoblikovanju travmatične dediščine, ki se v družinah prenaša iz generacije v generacijo.

Vzroki teh težav morda ne ležijo v naših življenjskih izkušnjah ali v kemičnem neravnovesju v možganih, ampak v življenjih naših staršev, starih staršev in celo prastarih staršev. Najnovejše znanstvene raziskave namreč dokazujejo, da se travmatične izkušnje lahko prenašajo skozi generacije.

Mark Wolynn je pionir raziskovanja podedovanih družinskih travm, ta knjiga pa je pragmatičen in jasen vodnik po njegovi metodi, ki obsega:

vprašanja za samodiagnozo, ki omogoča odkrivanje strahov in anksioznosti, ki se izražajo v naših vsakdanjih besedah, vedenju in telesnih simptomih,
navodila za oblikovanje genograma oziroma razširjenega družinskega drevesa, ki nam pomaga prepoznati izkušnje, ki se vijejo skozi generacije,
vizualizacijo, aktivno imaginacijo in neposreden pogovor, ki omogočajo ponovno povezovanje s samim seboj, integracijo ter ponovno vzpostavitev nadzora nad svojim življenjem in zdravjem.

»Ta prelomna knjiga ponuja prepričljivo razumevanje podedovanih travm ter nova, učinkovita orodja za odpravo trpljenja. Mark Wolynn je moder in zaupanja vreden vodnik na poti do ozdravitve.« - Tara Brach, avtorica knjig Radical Acceptance and True Refuge

»Mark Wolynn mojstrsko prikaže, kako nas nerazrešeno trpljenje prednikov, ki se ga pogosto sploh ne zavedamo, onemogoča in nas boleče veže nanje. Ponuja nam orodja in spretnosti za osvoboditev in ozdravljenje – pristop, ki združuje razumevanje, domiselne dialoge in sočutno povezovanje.« - Dr. James S. Gordon, avtor knjige Unstuck

»Ko sem prebrala knjigo, sem lahko tehnike Marka Wolynna takoj uporabila pri svojih pacientih ter dosegla neverjetne rezultate, in sicer v krajšem času kot z uporabo tradici - onalnih psihoterapevtskih tehnik. Knjigo vam toplo priporočam. Resnično je prelomna.« - Dr. Alexandra Kreps