Sila podzavesti in moč namere
Podrobnosti o izdelku
Poglej vseISBN
9789610733409Mladinska knjiga ID
1012905Leto izida
2026Datum izida
17.07.2026Število strani
456Velikost (šxdxv)
165 × 235 × 40Status dobavljivosti
Na zalogi pri dobaviteljuJezik
SLOTeža
740 gZaložnik
SAMOZALOŽBAAvtor
JANA ŠPEH, ALEŠ ERNSTOpis
Pot vračanja v stik Jane Špeh in Aleša Ernsta raziskuje moč podzavesti, pomen telesnih občutkov ter vpliv čustev in vzorcev na naše življenje. Knjiga bralca vabi k globljemu samozavedanju, razumevanju odnosov in ponovnemu stiku s seboj.
Pot vračanja v stik je knjiga, ki razblinja iluzije in vabi k resnici. Bralca usmerja nazaj k občutenju, razumevanju jezika telesa in raziskovanju podzavesti. Osvetljuje tudi povezavo med vzorci delovanja in dogodki, ki se v življenju ciklično ponavljajo.
Jana Špeh v knjigi opisuje svojo pot učenja odraslega upravljanja s čustvi. Raziskuje občutek nemoči, ranjenega notranjega otroka in zastarele zaščitne mehanizme, ki jih je dolga leta nezavedno uporabljala.
Njeno osebno zgodbo dopolnjuje Aleš Ernst, avtor AEQ metode in AEQ somatike. Njegov del vsebine osvetljuje ozadje dogajanja skozi razumevanje globokih podzavestnih mehanizmov in predstavlja metodologijo AEQ metode.
Vračanje k telesu in občutkom
Pot vračanja v stik prikazuje, kako lahko potlačevanje dolgoročno obremenjuje telo. Ob tem nakazuje smer za prepoznavanje čustev ter poudarja pomen njihovega izražanja.
Knjiga prinaša razumevanje teže tradicije, ki jo nosita podzavest in telo. Usmerja v zavedanje dinamik vlog v odnosih ter kaže, kako lahko življenje nezavedno postane ponavljanje vzorcev iz roda v rod.
Podzavest, vzorci in moč namere
V knjigi se postopoma razkraja mit o moči zavestnega uma, v ospredje pa stopa vpliv podzavesti kot pomemben del osebne rasti. Jana Špeh opisuje svoj proces, izkušnje in spoznanja, pridobljena v devetih letih poglabljanja v introspekcijo in raziskovanja interocepcije.
Razumevanje lastnega izhodišča pomaga osvetliti, zakaj človek živi, diha, reagira, zaznava in čuti na določen način. Knjiga odpira vprašanja o strahu, odporu in načinih odzivanja ter jih povezuje z občutkom vpliva in odgovornosti za lastno življenje.
Posebno pozornost namenja razlikovanju med vzorci, stikom s seboj in intuicijo. Vzorci razkrivajo, kako močno človeka vlečejo nazaj v staro in že preživeto. Če njihovega obstoja ne prepozna, se lahko življenjski cikli ponavljajo, ne da bi razumel, zakaj.
Kaj knjiga raziskuje?
- vračanje v stik s seboj, telesom in občutki,
- razumevanje podzavesti in zavestne namere,
- prepoznavanje ter izražanje čustev,
- vpliv potlačitev na telo,
- zastarele zaščitne mehanizme,
- ponavljajoče se življenjske in odnosne vzorce,
- dinamike vlog v medosebnih odnosih,
- razlikovanje med intuicijo, egom in vzorci,
- samozavedanje in odgovornost za lastno življenje,
- povezavo med telesom, čustvi in vedenjem.
Pogosto kupljeno skupaj
Mladinska knjiga, Emka.si
www.emka.si
Mehka
Ostali so si ogledali tudi ...
Najbolj prodajano v tem trenutku!
Najbolj prodajane, brane in aktualne knjige ta trenutek, slovenske in angleške: romani, priročniki, vodniki, potopisi, poezija, slikanice, pravljice, kartonke, uganke, stripi, otroške knjige … Novosti in uspešnice na enem mestu. V spletni knjigarni www.emka.si!
Več kot pol milijona knjig
Največja ponudba slovenskih in tujih knjig na enem mestu.
Enostaven nakup
Do izbranega le z nekaj kliki na spletu ali v eni od več kot 50 knjigarn.
Strokoven nasvet
Pred nakupom nas pokličite za nasvet ali se oglasite v knjigarni.
Vse za šolo
Nagrajena izobraževalna gradiva in kakovostne potrebščine.
Celovita ponudba za dom in pisarno
Vrhunski izdelki priznanih blagovnih znamk.
Brezplačna dostava
Brezplačna dostava za vsa naročila nad 59 € (za šolske pakete nad 140 €)
Naslov
Slovenska cesta 29, 1000 Ljubljana
E-naslovSpletna knjigarna: info@emka.si, Mladinska knjiga Založba: info@mladinska-knjiga.si
Kontakt01 241 30 00
Brezplačna številka080 12 05
- Ko izberete elemente, se celotna stran osveži.
- Odpre se v novem oknu.