Prekinite začaran krog visoko storilne soodvisnosti
Podrobnosti o izdelku
Poglej vseISBN
9789617224726Mladinska knjiga ID
981708Leto izida
2025Datum izida
27.08.2025Število strani
320Velikost (šxdxv)
140 × 220 × 24Status dobavljivosti
3-5 delovnih dniZbirka
3184Jezik
SLOTeža
376 gZaložnik
ZALOŽBA PRIMUS, D.O.O.Avtor
TERRI COLEOpis
Knjiga Preveč vas bo premaknila od pretiranosti k uravnoteženosti in vam pomagala izbezati se iz vsakršnih vedenjskih vzorcev, ki vas energijsko izčrpavajo in škodujejo tako vam kot vašim odnosom.
Ste pogosto vi tisti, h komur se zatečejo ljudje, kadar potrebujejo nasvet ali so v stiski?
Ali redno izpolnjujete potrebe in želje drugih?
Se vam zdi, da bo sledila popolna zmešnjava, če ne prevzamete vajeti pri načrtovanju potovanja, razreševanju družinske drame vaše sodelavke ali reševanju eksistencialne krize najboljše prijateljice?
Če vam katero od zgornjih vprašanj odzvanja znano, ste precej verjetno naravnani na pretirano storilnost, pretirano dajanje in pretirano širokogrudnost, kar je psihoterapevtka in strokovnjakinja za postavljanje mej Terri Cole poimenovala kot visoko storilna soodvisnost (VSS).
Za soodvisnike je povsem običajno vedenje tudi pretirano delovanje, čutenje, urejanje, delegiranje, vodenje, prepričevanje, pregovarjanje in marsikaj drugega.
Od vsepovsod poslušamo, da je med ljudmi zaželeno biti dobrodušen, darežljiv, prijazen in požrtvovalen; že zgolj ob misli na svoje lastne potrebe, želje in prioritete pa smo ožigosani kot egoistični, dramatični ali zlobni.
Nič čudnega torej, da v odraslosti kompulzivno preklopimo v pretirano storilnost in prekomerno prevzemanje odgovornosti. Ti vedenjski vzorci so globoko ukoreninjeni v nas in po večini nezavedni.
Rešitev je sicer preprosta, a vendarle zahteva nekaj dela. S tem ko se učimo razlikovati med tem, kaj je naša odgovornost in kaj ni, postane proces preobrazbe dostopnejši in neposrednejši. Zares uspešni boste le, če boste pripravljeni vzpostaviti nov odnos s samim seboj, kar bo pozitivno vplivalo na vaš odnos do drugih in do sveta kot celote.
Na koncu te knjige boste imeli veliko resničnejšo in intimnejšo predstavo o sebi, posledično pa boste doživljali manj stresa in več lahkotnosti ter oblikovali bolj kakovostne odnose, zlasti tistega s seboj.
Pogosto kupljeno skupaj
Mladinska knjiga, Emka.si
www.emka.si
Mehka
Ostali so si ogledali tudi ...
Najbolj prodajano v tem trenutku!
Najbolj prodajane, brane in aktualne knjige ta trenutek, slovenske in angleške: romani, priročniki, vodniki, potopisi, poezija, slikanice, pravljice, kartonke, uganke, stripi, otroške knjige … Novosti in uspešnice na enem mestu. V spletni knjigarni www.emka.si!
Več kot pol milijona knjig
Največja ponudba slovenskih in tujih knjig na enem mestu.
Enostaven nakup
Do izbranega le z nekaj kliki na spletu ali v eni od več kot 50 knjigarn.
Strokoven nasvet
Pred nakupom nas pokličite za nasvet ali se oglasite v knjigarni.
Vse za šolo
Nagrajena izobraževalna gradiva in kakovostne potrebščine.
Celovita ponudba za dom in pisarno
Vrhunski izdelki priznanih blagovnih znamk.
Brezplačna dostava
Brezplačna dostava za vsa naročila nad 59 € (za šolske pakete nad 140 €)
Naslov
Slovenska cesta 29, 1000 Ljubljana
E-naslovSpletna knjigarna: info@emka.si, Mladinska knjiga Založba: info@mladinska-knjiga.si
Kontakt01 241 30 00
Brezplačna številka080 12 05
- Ko izberete elemente, se celotna stran osveži.
- Odpre se v novem oknu.