TEKMA ZA ŽIVLJENJE

Name: TEKMA ZA ŽIVLJENJE
Brand: ZALOŽBA PLANET, DAMJAN LIKAR S.P.
SKU: 599771
Price: 23.95 EUR
Availability: InStock

RUTH E. HEIDRICH

Cena za kos z DDV. Dostava se obračuna ob zaključku nakupa.

23,95 €

Znižanje Razprodano

Različice izdelka

Broširana

23,95 €

Na zalogi

Preveri zalogo v knjigarnah

Status dobavljivosti: Na zalogi pri dobavitelju

Podrobnosti o izdelku

Poglej vse

ISBN

9789619339350

Mladinska knjiga ID

599771

Leto izida

2014

Datum izida

05.07.2014

Velikost (šxdxv)

150 × 230 × 14

Status dobavljivosti

Na zalogi pri dobavitelju

Jezik

SLO

Teža

319 g

Založnik

ZALOŽBA PLANET, DAMJAN LIKAR S.P.

Avtor

RUTH E. HEIDRICH

Opis

Ruth Heidrich so sredi njenih štiridesetih let odkrili raka dojke. Po zdravljenju je spoznala, da se mora spopasti z izzivom, kako ostati zdrava. Odločila se je, da se bo udeležila izredno napornega triatlona ironman, preizkusa vzdržljivosti, ki zajema 3,8-kilometrsko plavanje, 180-kilometrsko kolesarjenje in 42-kilometrski maraton. V ta namen in zato, da se rak ne bi ponovil, je prenehala uživati živalske proizvode in zavzela pozitiven odnos do življenja, v vseh pogledih odločena, da bo pri tem vztrajala. Dvajset let pozneje Heidrichova še vedno teče, še vedno nima raka in ima še vedno pozitiven odnos do življenja. To je njena zgodba. V njej opisuje svojo borbo z rakom, zdravilno prehrano in zadovoljstvo, ki ga prinaša udeleževanje na najzahtevnejših tekmovanjih na svetu. Pokaže vam, kako poskrbeti za boljše zdravje, bolj pozitiven odnos in kako se pripraviti do sprememb.Ta knjiga je posvečena vsem, ki bi radi izboljšali kakovost svojega življenja. Da nikoli ne bi trpeli muk bolezni srca, raka, kapi, sladkorne bolezni, artritisa, osteoporoze, visokega krvnega tlaka, debelosti in vseh drugih bolezni, na katere lahko vplivate s prehrano in gibanjem.