Intuitivna ajurveda - 21 dni za ponovni zagon tvojega črevesja, spanja, razpoloženja in zdravja
Podrobnosti o izdelku
Poglej vseISBN
9789617251692Mladinska knjiga ID
985088Leto izida
2025Datum izida
07.10.2025Število strani
303Velikost (šxdxv)
140 × 200 × 25Status dobavljivosti
3-5 delovnih dniJezik
SLOTeža
363 gZaložnik
HIŠA KNJIG, ZALOŽBA KMŠAvtor
NIDHI BHANSHALI PANDYAOpis
Uporabite načela ajurvede, ki spreminjajo življenje, v svoji vsakodnevni rutini — in že v 21 dneh se boste počutili bolje!
Tvoje telo že ve – Intuitivna ajurveda: 21 dni za ponovni zagon tvojega črevesja, spanja, razpoloženja in zdravja je praktičen vodnik, ki starodavno ajurvedo prevede v jasne, vsakdanje korake. Avtorica Nidhi Bhanshali Pandya predstavi tri temeljna načela – notranjo klimo, cirkadiane ritme in ciklus rasti–preobrazbe–upada – ter jih preoblikuje v 21-dnevni zdravilni program za ponovno vzpostavitev ravnovesja v telesu in umu. Program zajema prehrano, spanje, gibanje, miselne navade in dnevne rituale, zato je primeren tudi za bralce brez predznanja o ajurvedi.
To je ajurveda za 21. stoletje: revolucionaren pristop k zdravju in dobremu počutju, prežet s časovno preizkušeno modrostjo – danes potrebnejšo kot kdaj prej. Brez doš, brez zapletenih kombinacij sestavin – samo preprost 21-dnevni načrt, kako z ajurvedo izboljšati črevesje, spanje, razpoloženje in še več.
Pogosto kupljeno skupaj
Prikaži vse podrobnosti
Mehka
Ostali so si ogledali tudi ...
Več kot pol milijona knjig
Največja ponudba slovenskih in tujih knjig na enem mestu.
Enostaven nakup
Do izbranega le z nekaj kliki na spletu ali v eni od več kot 50 knjigarn.
Strokoven nasvet
Pred nakupom nas pokličite za nasvet ali se oglasite v knjigarni.
Vse za šolo
Nagrajena izobraževalna gradiva in kakovostne potrebščine.
Celovita ponudba za dom in pisarno
Vrhunski izdelki priznanih blagovnih znamk.
Brezplačna dostava
Brezplačna dostava za vsa naročila nad 59 € (za šolske pakete nad 140 €)
Naslov
Slovenska cesta 29, 1000 Ljubljana
E-naslovSpletna knjigarna: info@emka.si, Mladinska knjiga Založba: info@mladinska-knjiga.si
Kontakt01 241 30 00
Brezplačna številka080 12 05
- Ko izberete elemente, se celotna stran osveži.
- Odpre se v novem oknu.