×
Preskoči na informacije o izdelku
1 od 1
DAVID LUDWIG

Cena za kos z DDV. Dostava se obračuna ob zaključku nakupa.
Redna cena 29,99 €
Znižana cena 29,99 € Redna cena
Znižanje Razprodano
Na zalogi v poslovalnicah takoj ali preko spletnega naročila
Status dobavljivosti: 2-4 delovnih dni

Podrobnosti o izdelku

Poglej vse

ISBN

9789610146162

Mladinska knjiga ID

738247

Leto izida

2018

Datum izida

02.03.2018

Število strani

320

Velikost (šxdxv)

173 × 240 × 12

Status dobavljivosti

2-4 delovnih dni

Jezik

SLO

Zbirka MKZ

IZVEN - POLJUDNA ZA ODRASLE

Založnik

MLADINSKA KNJIGA ZALOŽBA D.D.

Avtor

DAVID LUDWIG

Opis

Progam za zdravje, s katerim boste zmanjšali hrepenenje po hrani, reprogramirali maščobne celice in trajno shujšali – brez omejevanja kalorij. 

»Smo narod na dieti, toda ta ne deluje.«

Če uživamo manj kalorij, začasno shujšamo, toda telo se upre z lakoto in upočasnjeno presnovo. In kilogrami se vrnejo. Če pa jemo bolje - uživamo več kakovostnih maščob ter beljakovin in manj močno predelanih ogljikovih hidratov - reprogramiramo maščobne celice, da shranjujejo manj kalorij. Ta knjiga natančno pojasnjuje zmote o maščobah in prinaša program, s katerim zmanjšamo hrepenenje po slabi hrani, ponastavimo presnovo in trajno shujšamo. Z odličnimi recepti, ki so popotnica v trajno spremembo prehrane, bo lakota potešena, kilogrami premagani, zdravje okrepljeno.

»David Ludwig je ena redkih strokovnih avtoritet na področju raziskovanja debelosti. Tu razkrinkava bistveni vzrok za pridobivanje teže – občutek večne lakote. Če vam je mar za lastno zdravje, bo ta knjiga vaše obvezno branje.« - Dr. Barry Sears, avtor uspešnice Prehranjevanje po Zoni

Dr. David Ludwig, avtor svetovne uspešnice Vedno lačni, je raziskovalec, specialist endokrinolog in profesor na Harvardovi medicinski fakulteti. V ameriških medijih velja za »borca proti debelosti«.

Pogosto kupljeno skupaj

Prikaži vse podrobnosti
Section
Drop element here

Ostali so si ogledali tudi ...

O avtorju

*DAVID LUDWIG

O blagovni znamki

Ogled izdelka
novo
220 stopinj poševno: Kosila v pol ure (PODPISANA knjiga) URŠKA FARTELJ