Vse v redu: mali učbenik preživetja: takojšnja pomoč pri obremenitvah, travmah in podobnih težavah
Vse v redu: mali učbenik preživetja: takojšnja pomoč pri obremenitvah, travmah in podobnih težavah
CLAUDIA CROOS-MULLER
Vse v redu: mali učbenik preživetja: takojšnja pomoč pri obremenitvah, travmah in podobnih težavah
Zaloga po trgovinah
Rezultati:
Podrobnosti o izdelku
Poglej vseISBN
9789612785000Mladinska knjiga ID
822980Leto izida
2020Datum izida
21.09.2020Velikost (šxdxv)
170 × 155 × 5Status dobavljivosti
2-4 delovnih dniJezik
SLOTeža
262 gZaložnik
DRUŠTVO MOHORJEVA DRUŽBAAvtor
CLAUDIA CROOS-MULLEROpis
Tudi ko je vsega preveč, je lahko vse v redu.
Naj stojimo še tako trdno na tleh, na rušilni vpliv malih in velikih strahov, tesnobe in obupa nihče od nas ni imun. Prej kot slej nas življenje postavi pred preizkušnje, ki izzovejo našo čustveno trdnost, duševni mir in celo telesno zdravje.
Avtorica predstavlja 9 x 3 preproste telesne vaje po metodi »Body2Brain®ccm«, ki nam učinkovito pomagajo, da obnovimo svoj živčni sistem in se spet dobro počutimo v svoji koži. Knjižica Vse v redu je šesta v nizu Malih učbenikov preživetja. Tudi tokrat nam bodo preproste in učinkovite telesne vaje proti uničujočemu vplivu obremenitev, travm in podobnih težav predstavile štiri dobrodušne ovčke: Oskar, Ema, Vili in Manca.
Vse se je začelo v knjižici Glavo gor!, kjer smo vaje zoper stres in slabo voljo delali v družbi dobrovoljnega ovna Oskarja. Sledil je priročnik Le pogum!, kjer se je Oskarju pri vajah za pomoč zoper strah, paniko in razbijanje srca pridružila ovca Ema. V tretjem malem učbeniku preživetja Vso srečo! se je črnogledosti, negotovosti, smoli in raznim spodrsljajem postavila v bran tričlanska postava: Emi in Oskarju je priskočil na pomoč Vili, črna ovca. Ekipo pa je pod naslovom Z ljubeznijo … dopolnila še Manca. Z nasveti za krepčilni dremež in trdno nočno spanje so nas oskrbeli v knjižici Dobro spi!
Naše telo in možgani so sicer zelo zapleteni, a presenetljivo predvidljivi. Spremembo duševnega stanja, čustvovanja in doživljanja lahko dosežemo z drobnimi gibi in preprostimi telesnimi vajami po metodi »Body2Brain®ccm«. Nikdar ni prepozno. Z zaupanjem vase, vadbo in nekaj potrpljenja lahko stvari vedno izboljšamo.
Priročna knjižica malega formata je primerna za vse starosti, uporabna tako za posameznike kot za skupine – od šol do domov za ostarele. Povsod, kjer se znajdemo v situacijah, ko je pametno reči »Vse v redu«.
Pogosto kupljeno skupaj
Mladinska knjiga, Emka.si
www.emka.si
Trda
Ostali so si ogledali tudi ...
Najbolj prodajano v tem trenutku!
Najbolj prodajane, brane in aktualne knjige ta trenutek, slovenske in angleške: romani, priročniki, vodniki, potopisi, poezija, slikanice, pravljice, kartonke, uganke, stripi, otroške knjige … Novosti in uspešnice na enem mestu. V spletni knjigarni www.emka.si!
Več kot pol milijona knjig
Največja ponudba slovenskih in tujih knjig na enem mestu.
Enostaven nakup
Do izbranega le z nekaj kliki na spletu ali v eni od več kot 50 knjigarn.
Strokoven nasvet
Pred nakupom nas pokličite za nasvet ali se oglasite v knjigarni.
Vse za šolo
Nagrajena izobraževalna gradiva in kakovostne potrebščine.
Celovita ponudba za dom in pisarno
Vrhunski izdelki priznanih blagovnih znamk.
Brezplačna dostava
Brezplačna dostava za vsa naročila nad 59 € (za šolske pakete nad 140 €)
Naslov
Slovenska cesta 29, 1000 Ljubljana
E-naslovSpletna knjigarna: info@emka.si, Mladinska knjiga Založba: info@mladinska-knjiga.si
Kontakt01 241 30 00
Brezplačna številka080 12 05
- Ko izberete elemente, se celotna stran osveži.
- Odpre se v novem oknu.