Patrick McKeown

O avtorju

Patrick McKeown je svetovno priznani licencirani trener metode dihanja po Buteyku, ki jo je razvil ukrajinski zdravnik dr. Butejko. McKeown je vrsto let trpel zaradi astme. Spominja se, kako je kronično dihal skozi usta. Po študiju ekonomije na Trinity Collegeu v Dublinu je naletel na delo ukrajinskega zdravnika Konstantina Butejka in ugotovil, da mu njegova metoda odmerjenega dihanja skozi nos izjemno olajša simptome astme. Ko se je naučil pravilnega dihanja, je astma postopoma izzvenela. Izboljšali sta se tudi njegovo splošno zdravje in počutje.

 

To odkritje ga je spodbudilo, da se je posvetil raziskovanju dihanja in njegovega vpliva na zdravje. Tako je razvil tehniko Oxygen Advantage, ki je namenjena vsem, ne glede na starost in telesno pripravljenost.

 

V zadnjih 15 letih je Patrick McKeown več tisoč ljudem razkril skrivnosti pravilnega dihanja in jih usposobil za varen trening. Ne glede na to, ali se ukvarjate s športom samo občasno ali pa resno trenirate, boste z vajami iz knjige Dober dih izboljšali svoje športne rezultate, predvsem pa dobro počutje in zdravje.

Spremljaj na:

Dela avtorja

Ogled izdelka
The Oxygen Advantage: The simple, scientifically proven breathing technique that will revolutionise your health and fitness PATRICK MCKEOWN

Vezava: Mehka

20,83 €

Na zalogi v 1 poslovalnicah takoj ali preko spletnega naročila

Ogled izdelka
Anxiety Free: Stop Worrying and Quieten Your Mind - The Only Way to Oxygenate Your Brain and Stop Excessive and Useless Thoughts Featuring the Buteyko Breathing Method and Mindfulness PATRICK MCKEOWN

Vezava: Mehka

19,39 €

Na zalogi v 1 poslovalnicah takoj ali preko spletnega naročila