In times of intense stress and anxiety, readers want instant relief. In Breathe in Calm, a neuroscientist and yoga expert teaches readers how to identify when anxiety is rising, and use calming tools—including yogic breathing, mindfulness, and acceptance—
WEGESIN, DOMONICK
Breathe In Calm
In times of intense stress and anxiety, readers want instant relief. In Breathe in Calm, a neuroscientist and yoga expert teaches readers how to identify when anxiety is rising, and use calming tools—including yogic breathing, mindfulness, and acceptance—
Zaloga po trgovinah
Rezultati:
Podrobnosti o izdelku
Poglej vseISBN
9781684038817Mladinska knjiga ID
9781684038817Leto izida
2022Datum izida
24.02.2022Število strani
192Status dobavljivosti
7-10 delovnih dniZaložnik
New Harbinger PublicationsAvtor
Wegesin, DomonickDimenzije
127 x 176 x 15BIC
JM,VS,VXMOpis
In times of intense stress and anxiety, readers want instant relief. In Breathe in Calm, a neuroscientist and yoga expert teaches readers how to identify when anxiety is rising, and use calming tools—including yogic breathing, mindfulness, and acceptance—to actively soothe their nervous system and regulate their physical and emotional state.Pogosto kupljeno skupaj
Mehka vezava
Ostali so si ogledali tudi ...
Več kot pol milijona knjig
Največja ponudba slovenskih in tujih knjig na enem mestu.
Enostaven nakup
Do izbranega le z nekaj kliki na spletu ali v eni od več kot 50 knjigarn.
Strokoven nasvet
Pred nakupom nas pokličite za nasvet ali se oglasite v knjigarni.
Vse za šolo
Nagrajena izobraževalna gradiva in kakovostne potrebščine.
Celovita ponudba za dom in pisarno
Vrhunski izdelki priznanih blagovnih znamk.
Brezplačna dostava
Brezplačna dostava za vsa naročila nad 59 € (za šolske pakete nad 140 €)
Naslov
Slovenska cesta 29, 1000 Ljubljana
E-naslovSpletna knjigarna: info@emka.si, Mladinska knjiga Založba: info@mladinska-knjiga.si
Kontakt01 241 30 00
Brezplačna številka080 12 05
- Ko izberete elemente, se celotna stran osveži.
- Odpre se v novem oknu.