Depresija za telebane

Name: Depresija za telebane
Brand: ZALOŽBA PASADENA D.O.O.
SKU: 407055
Price: 24.96 EUR
Availability: InStock

LAURA L. SMITH , CHARLES ELLIOTT

Cena za kos z DDV. Dostava se obračuna ob zaključku nakupa.

24,96 €

Znižanje Razprodano

Različice izdelka

Broširana

24,96 €

Na zalogi

Na zalogi v poslovalnicah takoj ali preko spletnega naročila

Preveri zalogo v knjigarnah

Status dobavljivosti: 3-5 delovnih dni

Podrobnosti o izdelku

Poglej vse

ISBN

9789616361743

Mladinska knjiga ID

407055

Leto izida

2009

Datum izida

21.06.2012

Število strani

364

Velikost (šxdxv)

100 × 100 × 10

Status dobavljivosti

3-5 delovnih dni

Jezik

SLO

Založnik

ZALOŽBA PASADENA D.O.O.

Avtor

LAURA L. SMITH, CHARLES ELLIOTT

Opis

Depresija se je v zadnjih desetletjih povzpela na vrh lestvice najpogostejših duševnih bolezni tako pri
nas kot drugod po svetu. Vsaj enkrat v življenju prizadene približno petino prebivalstva, s tem pa tudi
njihove najbližje, ki skupaj z obolelimi pogosto z velikimi napori iščejo poti do boljšega počutja. Bolečine,
ki jih doživljajo ljudje z depresijo, so skorajda nedojemljive za nekoga, ki te bolezni ni nikoli doživel.

'Če si depresiven, začni razmišljati o nečem drugem in ne sekiraj se!' je nasvet, ki ga tako pogosto slišimo
od ljudi, ki depresije še nikoli niso izkusili na lastni koži. Toda depresija je bolezen, ki se je ne da pregnati
zgolj z zamahom roke ali dobronamernim nasvetom.

In vendar se depresijo da preboleti. Pot iz nje je težka in polna preprek, vendar na koncu tunela vedno posije luč.

Najnovejša knjiga iz znamenite zbirke Za telebane bo marsikomu olajšala prav trnovo pot, ki pelje do
izhoda iz depresije. Ta težko pričakovani vodič po depresiji je namenjen vsakomur, ki se želi poučiti o
depresiji in načinih za spopadanje z njo. Depresija za telebane je zagotovo dobrodošel priročnik za
samopomoč, ki lahko kot dodatno orožje v boju proti depresiji koristi tako obolelim kot njihovim svojcem
in prijateljem. Opisuje namreč številne metode in pristope zdravljenja depresije ter ponuja obilico vaj, ki
lahko pomagajo spremeniti stare, zakoreninjene načine mišljenja in tako vodijo do drugačnega pogleda
nase in na svet okrog nas.

Depresija za telebane na preprost in poljuden način bralcem predstavlja vse o depresiji, vključno z
zapletenimi mehanizmi njenega delovanja. Knjiga vsebuje tudi številne primere iz resničnega življenja
udi, ki bralce vodijo skozi izkušnje drugih in s tem še dodatno olajšajo razumevanje vsebine. Pri tem
neposredno nagovarja bralce in ne obljublja nemogočega. Osredotoča se na preverjena dejstva in terapije,
ki dokazano delujejo v boju proti depresiji.

Knjiga Depresija za telebane bralcem na enem mestu ponuja podroben vpogled v depresijo z več različnih zornih kotov:

Predstavlja različne vrste depresije.
Razkriva, kako depresija vpliva na čustva in telo človeka.Podrobno predstavlja znake, značilne za depresijo in kako jih prepoznati.
Predstavlja in uporablja tri vrste psihoterapije, ki se dokazano najbolje obnesejo pri zdravljenju depresije: miselna (kognitivna), vedenjska in intrapersonalna terapija.
Natančno predstavlja vrste zdravil za depresijo ter alternativne metode zdravljenja depresije.
Omogoča vpogled v življenje onkraj depresije ter predstavlja načine za preprečevanje ponovitev.
Vsebuje tudi poglavja za pomoč otrokom z depresijo ter vodič za svojce in prijatelje oseb z depresijo.

Ne glede na to, kako globoka je vaša depresija, Depresija za telebane vam lahko služi kot odlično dodatno
orodje v boju proti depresiji in vam pomaga, da znova poiščete radost v svojem življenju.