×
Preskoči na informacije o izdelku
1 od 1
SAMO RUGELJ

Kako je maraton preobrazil življenja v naši družini ... in zgodbe prvih maratoncev, ki odmevajo do današnjih dni

Cena za kos z DDV. Dostava se obračuna ob zaključku nakupa.
Redna cena 24,00 €
Znižana cena 24,00 € Redna cena
Znižanje Razprodano

Status dobavljivosti: 3-5 delovnih dni

Podrobnosti o izdelku

Poglej vse

ISBN

9789617225402

Mladinska knjiga ID

983970

Leto izida

2025

Datum izida

01.10.2025

Število strani

276

Velikost (šxdxv)

150 × 210 × 23

Status dobavljivosti

3-5 delovnih dni

Zbirka

1102

Jezik

SLO

Teža

390 g

Založnik

UMCO D.D.

Avtor

SAMO RUGELJ

Opis

Avtor uspešnice Delaj, teci, živi

 

Tečemo, ker moramo,

  po veliki, širni pokrajini.

Tečemo brez razloga,

  pod ogromnim, praznim nebom.

Tečemo, ker nam je lepo,

  čez prostrano, svetlo deželo.

 

Rekreativni maratonec Samo Rugelj, avtor odmevnih knjig s področja teka in planinstva, kot sta Delaj, teci, živi in Triglavske poti, po poklicu pa knjižni urednik in založnik, je na področju dolgoletnega ukvarjanja z vzdržljivostnim tekom dosegel že skoraj vse, kar je načrtoval. Ostala mu je samo še »malenkost«; podobno, ko je, še kot mladenič davno nazaj z očetom, znamenitim psihiatrom dr. Janezom Rugljem, pretekel svoj prvi cestni maraton, je tudi sam želel predati maratonsko družinsko štafeto v naslednjo generacijo. Zato se je natanko štiri desetletja po svojem prvem pretečenem maratonu s sinom Janom odpravil na svojo izvirno maratonsko lokacijo – v Radence.

 

Seveda pa je ta kultni slovenski maraton avtorju zgolj izhodišče za veliko širšo zgodbo o človeški vzdržljivosti, ki se je loti v svoji novi knjigi, ki jo lahko beremo tudi kot njegov maratonski in življenjski testament. Rugelj je namreč dolga leta iskal optimalen način, s katerim bi premagoval maratone na čim manj boleč, po možnosti skoraj nežen način. Njegova raziskovalna pot ga tako vodi vse od antične bitke pri Maratonu in vprašanj, kako so takratni vojščaki premagovali dolge razdalje, prek prvih maratoncev in maratonk ter izzivov, s katerimi so se v takratni družbi spopadali na tej klasični razdalji, pa vse do novodobnih vzdržljivostnih preizkušenj, kot je vse bolj priljubljena backyard ultra, ki mejam človeških zmogljivosti zastavlja nove izzive. Kot večni iskalec je Rugelj skušal s svojim telesom razvozlati ta skrivnostni maratonski vozel in enkrat za zmeraj odgovoriti na svoja vprašanja v zvezi z njim.

 

Knjiga En korak, en utrip srca je po eni strani unikatna pripoved o družini, v kateri se je naselil maraton, po drugi pa navdihujoča zgodba o tem, kako skladna simbioza človekovega duha in telesa zmore premagati vsakršne fizične omejitve.

 

V knjigi preberite tudi:

 

  • Usklajenost srčnega utripa in koraka – mit ali resničnost?
  • Zakaj (ne) teči maraton(a)
  • Od Maratona do maratona
  • Prvi maratonci in maratonke
  • V družini maratonca dr. Janeza Ruglja
  • Kako nam maraton lahko spremeni življenje
  • Kako je Stephen King napovedal dosežke v backyard ultri
  • Kako ti backyard ultra spremeni odnos do maratona
  • Štirje načini, kako se lotiti maratona
  • Pomembnost kairosa in kronosa
  • Kako teči maratone že več kot štirideset let

Pogosto kupljeno skupaj

Prikaži vse podrobnosti

Ostali so si ogledali tudi ...

O avtorju

*SAMO RUGELJ

Ogled izdelka
novo
Gringo Loco SIMON DOMA , ALEŠ ČAR

Vezava: Mehka

24,99 €
Ogled izdelka
novo
V mejah normale DAVID ZUPANČIČ

Vezava: Trda

29,99 €
Ogled izdelka
novo
Tako zelo vas imam rada VASJA JAGER , ANITA OGULIN

Vezava: Integralna

24,99 €
Ogled izdelka
Vstopnica za dogodek Pozabi na normalo
25,00 €
Ogled izdelka
Foster (Matura 2026) CLAIRE KEEGAN

Vezava: Mehka

11,50 €
Ogled izdelka
novo
Na Klancu (T. Vrščaj) - Matura 2026 TINA VRŠČAJ

Vezava: Mehka

21,99 €
Ogled izdelka
novo
Na klancu (I. Cankar) - Matura 2026 IVAN CANKAR

Vezava: Mehka

14,99 €
Ogled izdelka
novo
Nedokončane povesti J. R. R. TOLKIEN

Vezava: Trda

42,99 €
Ogled izdelka
Dober voznik bom (izdaja 2024) PETER BREZNIK , BORUT BOC

Vezava: Mehka

24,70 €
Ogled izdelka
The Let Them Theory: A Life-Changing Tool That Millions of People Can't Stop Talking About MEL ROBBINS

Vezava: Trda

31,72 €