Joga - Pot do holističnega zdravja

Name: Joga - Pot do holističnega zdravja
Brand: DIDAKTA D.O.O. RADOVLJICA
SKU: 742217
Price: 49.99 EUR
Availability: InStock

IYENGAR

Cena za kos z DDV. Dostava se obračuna ob zaključku nakupa.

49,99 €

Znižanje Razprodano

Različice izdelka

Trda

49,99 €

Na zalogi

Preveri zalogo v knjigarnah

Status dobavljivosti: Na zalogi pri dobavitelju

Podrobnosti o izdelku

Poglej vse

ISBN

9789612614843

Mladinska knjiga ID

742217

Leto izida

2018

Datum izida

04.04.2018

Velikost (šxdxv)

255 × 280 × 30

Status dobavljivosti

Na zalogi pri dobavitelju

Jezik

SLO

Založnik

DIDAKTA D.O.O. RADOVLJICA

Avtor

IYENGAR

Opis

Knjiga je povabilo k udeležbi na tečaju mojstra B. K. S. Iyengarja - enega največjih učiteljev joge na svetu - vabilo k pozitivni spremembi Vašega življenja. Iyengar joga je jogijski sistem, ki ga izvaja največ ljudi na svetu. Znan je po tem, da povečuje telesno, umsko in čustveno blaginjo. Za veliko ljudi pomeni ključ do srečnega življenja. V knjigi vas sam guru vodi po asanah korak po koraku in pojasnjuje svojo filozofijo, vse skupaj pa spremljajo fotografije, ki ga prikazujejo v zakulisju v zadnjih letih življenja. Osupljive življenjske zgodbe in nauki B. K. S. Iyengarja, podani z njegovimi lastnimi besedami, so primerni za vsako starost in stopnjo zahtevnosti. Vključen je 20-tedenski tečaj za začetnike, knjiga pa obsega tudi posebej zasnovana zaporedja jogijskih položajev za lajšanje več kot 80 zdravstvenih težav, od astme in artritisa do sindroma razdražljivega črevesa in sladkorne bolezni.Iz recenzije:»Knjiga je obvezna literatura za vse, ki vas zanima raziskovanje in vadba hatha joge, še posebej vadba telesnih položajev (asan) in dihalnih vaj, ne glede na pristop ali 'stil' joge, ki ga morda že vadite. Vsebuje izčrpna in natančna navodila za varno, zdravilno in z zavedanjem prežeto vadbo, ki ima globoke učinke tako na telo kot na duha.«