Podrobnosti o izdelku
Poglej vseISBN
9789617184648Mladinska knjiga ID
921185Leto izida
2023Datum izida
14.11.2023Število strani
271Velikost (šxdxv)
165 × 235 × 22Status dobavljivosti
3-5 delovnih dniZbirka
1094Jezik
SLOTeža
465 gZaložnik
ZALOŽBA PRIMUS, D.O.O.Avtor
NICOLE LEPERAOpis
Dr. Nicole LePera, holistična psihologinja, ki je na Instagramu pritegnila več kot dva milijona sledilcev, piše o revolucionarnem pristopu k zdravljenju, pri katerem z delom na sebi dosežemo trajne spremembe. Dr. LePera je bila kot klinična psihologinja pogosto nezadovoljna z omejitvami tradicionalne psihoterapije. Ker je želela bolje poskrbeti za svoje kliente – in zase, je začela razvijati celostno filozofijo duševnega, telesnega in duhovnega zdravja, ki obsega interdisciplinarne tehnike za samozdravljenje. Potem ko je sama dosegla rezultate, ki so ji bistveno izboljšali življenje, je začela deliti svoje znanje z drugimi – in njeno delo je postalo holistično v pravem pomenu besede.
V knjigi ponuja program za samozdravljenje, ki je obenem vodnik k bolj dinamičnemu, pristnemu in radostnemu življenju. Na podlagi najnovejših raziskav z različnih znanstvenih področij in načinov zdravljenja nam pomaga k spoznanju, da neprijetne izkušnje in travme iz otroštva še vedno ostajajo z nami ter povzročajo nepravilno delovanje celotnega telesa – aktivacijo škodljivih stresnih odzivov, zaradi katerih obtičimo v vzorcih soodvisnosti, čustvene nezrelosti in travmatskih vezi. Če teh škodljivih vedenj ne izkoreninimo, se lahko ujamemo vanje in živimo nesrečno, neizpolnjeno ter nezdravo. Dr. LePera nam ponuja podporo in tehnike, s katerimi se bomo lahko osvobodili škodljivega vedenja in vnovič vzeli vajeti v svoje roke. Njeno delo je pravi premik paradigme in odličen zgled opolnomočenja, saj nas opremi z orodji, s katerimi lahko za vedno spremenimo odnos do duševnega zdravja in skrbi zase.
Pogosto kupljeno skupaj
Prikaži vse podrobnosti
Mehka
Ostali so si ogledali tudi ...
Več kot pol milijona knjig
Največja ponudba slovenskih in tujih knjig na enem mestu.
Enostaven nakup
Do izbranega le z nekaj kliki na spletu ali v eni od več kot 50 knjigarn.
Strokoven nasvet
Pred nakupom nas pokličite za nasvet ali se oglasite v knjigarni.
Vse za šolo
Nagrajena izobraževalna gradiva in kakovostne potrebščine.
Celovita ponudba za dom in pisarno
Vrhunski izdelki priznanih blagovnih znamk.
Brezplačna dostava
Brezplačna dostava za vsa naročila nad 59 € (za šolske pakete nad 140 €)
Naslov
Slovenska cesta 29, 1000 Ljubljana
E-naslovSpletna knjigarna: info@emka.si, Mladinska knjiga Založba: info@mladinska-knjiga.si
Kontakt01 241 30 00
Brezplačna številka080 12 05
- Ko izberete elemente, se celotna stran osveži.
- Odpre se v novem oknu.