Mojstrica mej: temeljni vodnik o tem, kako biti iskrena in videna in kako (končno) zaživeti svobodno
Mojstrica mej: temeljni vodnik o tem, kako biti iskrena in videna in kako (končno) zaživeti svobodno
TERRI COLE
Mojstrica mej: temeljni vodnik o tem, kako biti iskrena in videna in kako (končno) zaživeti svobodno
Zaloga po trgovinah
Rezultati:
Podrobnosti o izdelku
Poglej vseISBN
9789617184556Mladinska knjiga ID
916182Leto izida
2023Datum izida
20.09.2023Število strani
298Velikost (šxdxv)
140 × 220 × 23Status dobavljivosti
3-5 delovnih dniZbirka
3184Jezik
SLOTeža
396 gZaložnik
ZALOŽBA PRIMUS, D.O.O.Avtor
TERRI COLEOpis
Če ste izčrpani zaradi pretiranega razdajanja, pretiranega dela in celo pretiranega čutenja, je čas, da spremenite svoje življenje. V knjigi Mojstrica mej boste izvedeli, kako pristno izraziti svoje želje, potrebe in omejitve, da boste lahko živeli srečno in zdravo življenje, ki si ga zaslužite.
Boljša komunikacija, boljši odnosi ter več zadovoljstva, obilja in uspeha.
Psihoterapevtka Terri Cole pri pisanju knjige izhaja iz preproste, a ključne domneve, da brez zdravih meja ne morete živeti pristno in izpolnjeno.
To še posebej velja za današnje ženske, ki so pogosto razpete med kulturološko pogojeno zahtevo po »prijaznosti« in potrebo po zaščiti svojega lastnega dobrega počutja. Zato Terri predstavlja Mojstrico mej, celovit vodnik za ženske, ki želijo obvladati vzpostavljanje in ohranjanje zdravih meja.
Mojstrica mej uči posebnega sklopa veščin, ki vam lahko pomagajo, da brez občutka krivde in brez drame nehate zanemarjati sebe zaradi drugih. V njej boste našli vrsto izkustvenih ravnanj za zavestno prevzemanje nadzora nad vsemi vidiki osebnega in poklicnega življenja.
Listina temeljnih pravic mojstrice mej:
- Imaš pravico, da drugim rečeš ne (ali da) brez občutka krivde.
- Imaš pravico do napak, spreminjanja smeri ali spremembe mnenja.
- Imaš pravico, da se pogajaš o svojih preferencah, željah in potrebah.
- Če se tako odločiš, imaš pravico izraziti in spoštovati vsa svoja čustva.
- Imaš pravico izraziti svoje mnenje, tudi če se drugi ne strinjajo z njim.
- Imaš pravico, da te drugi obravnavajo spoštljivo, pozorno in skrbno.
- Imaš pravico odločati o tem, kdo bo imel privilegij biti v tvojem življenju.
- Imaš pravico, da postaviš svoje meje in omejitve ter jasno izraziš, katerih stvari ne moreš sprejeti.
- Imaš pravico dati prednost skrbi zase, ne da bi se pri tem počutila sebično.
- Imaš pravico govoriti resnico, biti videna in živeti svobodno.
»Knjiga je s svojimi številnimi jasnimi in pomirjujočimi tehnikami hitri tečaj verodostojne komunikacije. Terri je zelo neposredna psihoterapevtka, ki ve, kako nas od nezdravih kompromisov pripeljati do ljubečega udejstvovanja.« Danielle Laporte, avtorica uspešnice The Desired Map, podjetnica, motivacijska govornica
»Njen prvinski in razumljiv pogled na meje je kot dih svežega zraka.« Mariel Buquè, psihologinja za zdravljenje travm
»V knjigi Mojstrica mej vam zdraviteljica in transformacijska terapevtka Terri Cole ponudi psihološko učinkovito zdravilo, ki ga potrebujete, da bi se znebili uničujočih navad, prenehali ugajati ljudem in osvobodili svojo dušo.« Gabrielle Bernstein, avtorica uspešnice Vesolje vas podpira
Pogosto kupljeno skupaj
Mehka
Ostali so si ogledali tudi ...
Več kot pol milijona knjig
Največja ponudba slovenskih in tujih knjig na enem mestu.
Enostaven nakup
Do izbranega le z nekaj kliki na spletu ali v eni od več kot 50 knjigarn.
Strokoven nasvet
Pred nakupom nas pokličite za nasvet ali se oglasite v knjigarni.
Vse za šolo
Nagrajena izobraževalna gradiva in kakovostne potrebščine.
Celovita ponudba za dom in pisarno
Vrhunski izdelki priznanih blagovnih znamk.
Brezplačna dostava
Brezplačna dostava za vsa naročila nad 59 € (za šolske pakete nad 140 €)
Naslov
Slovenska cesta 29, 1000 Ljubljana
E-naslovSpletna knjigarna: info@emka.si, Mladinska knjiga Založba: info@mladinska-knjiga.si
Kontakt01 241 30 00
Brezplačna številka080 12 05
- Ko izberete elemente, se celotna stran osveži.
- Odpre se v novem oknu.