Pet tibetancev – Pet gibalnih vaj za zdravje, energijo in osebnostno moč

Name: Pet tibetancev – Pet gibalnih vaj za zdravje, energijo in osebnostno moč
Brand: PRIMUS, DAMJAN RACMAN S.P.
SKU: 526372
Price: 17.00 EUR
Availability: InStock

CHRISTOPHER KILHAM

Cena za kos z DDV. Dostava se obračuna ob zaključku nakupa.

17,00 €

Znižanje Razprodano

Različice izdelka

Broširana

17,00 €

Na zalogi

Na zalogi v poslovalnicah takoj ali preko spletnega naročila

Preveri zalogo v knjigarnah

Status dobavljivosti: 3-5 delovnih dni

Podrobnosti o izdelku

Poglej vse

ISBN

9789616804585

Mladinska knjiga ID

526372

Leto izida

2012

Datum izida

30.05.2012

Velikost (šxdxv)

8 × 183 × 170

Status dobavljivosti

3-5 delovnih dni

Jezik

SLO

Založnik

PRIMUS, DAMJAN RACMAN S.P.

Avtor

CHRISTOPHER KILHAM

Opis

V tej knjigi boste našli vse, kar morate vedeti, da uravnovesite duha in okrepite telo, da boste delovali bolj zbrano in modro, postali bolj zdravi in se lažje spopadali z življenjem. Ni vam treba romati v Himalajo po skrivnostne nauke ali prestajati asketske preizkušnje – vse je tu, v knjigi Pet tibetancev.

Redno izvajajte pet tibetanskih vaj, da:
• odpravite napetost v mišicah
• izboljšate prebavo
• okrepite ožilje in srce
• uravnovesite energijo čaker
• dosežete notranji mir
• se na splošno počutite bolje ter
• dlje ohranjate mladostno prožnost telesa in duha

Pet tibetanskih jogijskih vaj ali pet tibetanskih obredov pomlajevanja je prvič v knjižici opisal Peter Kelder, ki je trdil, da je za ta več kot 2.500 let star sistem vadbe izvedel od nekega upokojenega britanskega častnika. Ta mu je pripovedoval o svojih dogodivščinah v Indiji in Tibetu, kjer se je naučil joge v nekem budističnem samostanu.
Pravega izvora predstavljenih vaj še niso ugotovili, poznavalci tega področja pa pravijo, da se od drugih sistemov joge razlikujejo predvsem po tem, da niso statične, temveč se gibi izvajajo povezano in tekoče. Christopher S. Kilham v svoji knjigi pojasnjuje tudi vlogo pravilnega dihanja, o čemer Kelder ni pisal.