Prožilne točke: moč dotika za življenje brez bolečine
Prožilne točke: moč dotika za življenje brez bolečine
AMANDA OSWALD
Prožilne točke: moč dotika za življenje brez bolečine
Zaloga po trgovinah
Rezultati:
Podrobnosti o izdelku
Poglej vseISBN
9789610159674Mladinska knjiga ID
833595Leto izida
2021Datum izida
18.03.2021Število strani
144Velikost (šxdxv)
155 × 200 × 18Status dobavljivosti
2-4 delovnih dniJezik
SLOTeža
400 gZbirka MKZ
IZVEN - POLJUDNA ZA ODRASLEZaložnik
MLADINSKA KNJIGA ZALOŽBA D.D.Avtor
AMANDA OSWALDPrevajalec
MAJA ŠUKAROVUrednik
SANDA ŠUKAROVOpis
Ste kdaj začutili »vozel« v ramenu in ste pod pritiskom prstov začutili napetost in olajšanje hkrati? To pomeni, da ste našli prožilno točko. In kaj je to?
Prožilne točke so mišični vozli, ki jih najdete, ko pritiskate na določen del telesa. Z odkrivanjem in redno masažo teh prožilnih točk lahko ublažite kronične bolečine in preprečite, da bi se ponovile.
S pomočjo tega nazornega priročnika se boste naučili poiskati svoje prožilne točke, s tem pa vire svoje bolečine. Navodila za masažo so jasna in preprosta. Dovolj bodo že prsti ali žogica!
Pogosto kupljeno skupaj
Trda
Ostali so si ogledali tudi ...
