×
Preskoči na informacije o izdelku
1 od 1
GARCIA HECTOR , FRANCESC MIRALLES

Popust velja za fizične osebe na Emka.si

Cena za kos z DDV. Dostava se obračuna ob zaključku nakupa.
Redna cena 16,09 €
Znižana cena 16,09 € Redna cena 22,99 €
Znižanje Razprodano
Na zalogi v poslovalnicah takoj ali preko spletnega naročila
Status dobavljivosti: 2-4 delovnih dni

Podrobnosti o izdelku

Poglej vse

ISBN

9789610156093

Mladinska knjiga ID

799723

Leto izida

2020

Datum izida

10.01.2020

Število strani

157

Velikost (šxdxv)

145 × 205 × 13

Status dobavljivosti

2-4 delovnih dni

Jezik

SLO

Zbirka MKZ

IZVEN - POLJUDNA ZA ODRASLE

Založnik

MLADINSKA KNJIGA ZALOŽBA D.D.

Avtor

GARCIA HECTOR, FRANCESC MIRALLES

Opis

Potem ko sta priljubljena avtorja Héctor García in Francesc Miralles v knjigi Ikigaj razkrila skrivnosti japonskih stoletnikov, v knjigi Ičigo-ičie pa japonsko umetnost doživljanja nepozabnih trenutkov, nam zdaj predstavljata blagodejne učinke šinrin-jokuja ali japonske gozdne kopeli.

Urbano življenje na naše zdravje vpliva enako ali še bolj kot globalno segrevanje. Marsikatera tegoba, ki pesti mestnega človeka, izvira iz tega, da nismo več povezani z naravo. Šinrin-joku ali gozdna kopel prinaša številne zdravilne in pomladitvene učinke, zmanjšuje stres ter sprošča um. Na sprehodih v naravi se popolnoma predamo doživetju tukaj in zdaj, pozabimo na skrbi, se umirimo in kmalu počutimo kot del celote. Vsega tega pa ne najdemo izključno v gozdovih. Šinrin-joku lahko doživimo tudi v mestnih parkih ali doma, če se obdamo z rastlinjem.

V tej odlični knjigi boste odkrili filozofijo in znanost šinrin-jokuja, izvedeli, kako ga izvajati v praksi in spoznali temeljna načela gozdne kopeli za vsak dan. Pojdite v naravo, kajti tam je življenje.

»Vse leto smo živeli v stresu, ki ga prinaša mestno življenje, ko se obveznosti vrstijo druga za drugo brez predaha, ko nalogam ni ne konca ne kraja, za povrh pa okoli nas ves čas vladata vrvež in umazanija. Ko smo vstopili v gozd, je to breme odpadlo, kot bi ga kdo odgnal s čarovnijo. Izklopili smo mobilne telefone in z vsakim korakom globlje v bujni gozd nas je vse bolj preplavljala umirjenost, po kateri smo hrepeneli. /…/ Ne da bi vedeli, smo se prepustili temu, čemur Japonci pravijo šinrin-joku in kar dobesedno prevajamo kot ‘gozdna kopel’.« - Héctor García in Francesc Miralles


***

Mediji o knjigi:

»Zdravljenje z naravo je lahko del našega vsakdana. Mnogi to počno, ne da berejo knjige in se sprašujejo, kaj pomeni japonski izraz šinrinjoku, vendarle nam pogled avtorjev, lepo izbrane besede, opis njunega doživetja gozdne kopeli prinašajo šepet, kako povezani smo vsi tisti, ki se napajamo pri istem viru. V gozdu.« - Urška Krišelj, Pomagaj si sam, priloga zarje

»Garcia in Francesc Miralles pišeta o nepredstavljivih koristih japonske gozdne kopeli, ali po domače, sprehajanja med zelenjem. /…/ Se sploh zavedamo, kakšno srečo imamo, da nas zelenje obdaja na tako rekoč vsakem koraku?!« - Zarja & Jana

Pogosto kupljeno skupaj

Prikaži vse podrobnosti
Section
Drop element here

Ostali so si ogledali tudi ...