Telo si vse zapomni: možgani, um in telo pri zdravljenju travme

Name: Telo si vse zapomni: možgani, um in telo pri zdravljenju travme
Brand: V.B.Z. D.O.O.
SKU: 898981
Price: 44.90 EUR
Availability: InStock

BESSEL A. VAN DER KOLK

Cena za kos z DDV. Dostava se obračuna ob zaključku nakupa.

44,90 €

Znižanje Razprodano

Različice izdelka

Broširana

44,90 €

Na zalogi

Na zalogi v poslovalnicah takoj ali preko spletnega naročila

Preveri zalogo v knjigarnah

Status dobavljivosti: 3-5 delovnih dni

Podrobnosti o izdelku

Poglej vse

ISBN

9789617083132

Mladinska knjiga ID

898981

Leto izida

2023

Datum izida

23.03.2023

Število strani

512

Velikost (šxdxv)

155 × 235 × 38

Status dobavljivosti

3-5 delovnih dni

Zbirka

1391

Jezik

SLO

Teža

622 g

Založnik

V.B.Z. D.O.O.

Avtor

BESSEL A. VAN DER KOLK

Opis

Bessel van der Kolk v knjigi Telo si vse zapomni ponuja povsem novo paradigmo za učinkovito zdravljenje travmatskega stresa, pri tem pa uporablja znanstvene in filozofske metode ter svoje 40-letne izkušnje iz klinične prakse, da bi razložil kompleksno nevrobiologijo in povezavo med človeškimi možgani, umom in telesom ob nastanku posttravmatske stresne motnje (PTSM).

Psihična travma razdrobi um, moti možganska vezja, ki vključujejo osredotočanje, prožnost in zmožnost ohranjanja čustvenega nadzora. Nenehen občutek nevarnosti in nemoči spodbuja stalno izločanje stresnih hormonov, ki krnijo imunski sistem in delovanje telesnih organov.

Van der Kolk predlaga različne načine pomoči ljudem s PTSM, saj za zdravljenje ne obstaja en sam najboljši. Predstavlja vrsto terapevtskih načinov za predelavo travme, kot so nevrološka povratna zanka (neurofeedback), EMDR (desenzitizacija (desenzibilizacija) in ponovna predelava z očesnim gibanjem), model notranjih družinskih sistemov, gledališčna dejavnost, ritmično gibanje in ples, meditacija, joga …

Pri tem se ne osredotoča le na obvladovanje silovitih spominov na travmo, ampak tudi na ponovno vzpostavitev občutka samostojnosti, neodvisnosti in sposobnosti delovanja z nadzorom nad telesom in umom.

Knjiga je prevedena že v 39 jezikov in je dobrodošlo čtivo za strokovno in za splošno rabo.