Toksična čustva

Name: Toksična čustva
Brand: MLADINSKA KNJIGA ZALOŽBA D.D.
SKU: 932117
Price: 29.99 EUR
Availability: InStock

novo

BERNARDO STAMATEAS

Cena za kos z DDV. Dostava se obračuna ob zaključku nakupa.

29,99 €

Znižanje Razprodano

Različice izdelka

Mehka

29,99 €

Na zalogi

Na zalogi v poslovalnicah takoj ali preko spletnega naročila

Preveri zalogo v knjigarnah

Status dobavljivosti: 2-4 delovnih dni

Podrobnosti o izdelku

Poglej vse

ISBN

9789610176282

Mladinska knjiga ID

932117

Leto izida

2024

Datum izida

31.05.2024

Število strani

248

Velikost (šxdxv)

148 × 208 × 19

Status dobavljivosti

2-4 delovnih dni

Jezik

SLO

Teža

250 g

Zbirka MKZ

OGLEDALO

Založnik

MLADINSKA KNJIGA ZALOŽBA D.D.

Avtor

BERNARDO STAMATEAS

Prevajalec

TINA STANEK

Urednik

ROK SMOLEJ

Opis

Avtor uspešnice Toksični ljudje, ki je tudi pri nas kraljevala na lestvicah najbolje prodajanih knjig in bila večkrat ponatisnjena, v knjigi Toksična čustva piše o čustvih, ki nas »zastrupljajo«.

Naučimo se uravnavati čustva

Tesnoba, kronično nezadovoljstvo, toksična navezanost, jeza, zavist, strah, sram, depresija, frustracija, žalovanje, krivda, zavrnitev, ljubosumje ipd. nam onemogočajo, da bi zaživeli svobodno, v skladu s svojim pristnim jazom, in občutili notranji mir. Čustva so sicer nepogrešljiv del našega življenja, a pazimo, ne prevzamejo nadzora nad našimi dejanji.

Z znanjem nad toksična čustva

Priznani argentinski terapevt nam na poljuden, praktičen način svetuje, kako lahko prepoznamo, kaj čutimo, in uravnavamo čustva, ki nam škodujejo, saj je to edina pot do zdravja in dušnega miru. V 15 poglavjih se loti glavnih občutkov, ki lahko prerastejo v toksične razsežnosti in nam življenje vrtijo v smeri, ki je izven naše kontrole.

»Čustvena zrelost pomeni, da znamo vplivati na to, kako se bomo počutili.«