×
Preskoči na informacije o izdelku
1 od 1
SARA SZAL GOTTFRIED

Kako zdraviti travmo in druge sprožilce, ki so vaše telo zarotili proti vam

Cena za kos z DDV. Dostava se obračuna ob zaključku nakupa.
Redna cena 39,00 €
Znižana cena 39,00 € Redna cena
Znižanje Razprodano

Status dobavljivosti: 3-5 delovnih dni

Podrobnosti o izdelku

Poglej vse

ISBN

9789617205657

Mladinska knjiga ID

989088

Leto izida

2025

Datum izida

12.11.2025

Velikost (šxdxv)

235 × 165 × 25

Status dobavljivosti

3-5 delovnih dni

Jezik

SLO

Teža

350 g

Založnik

CHIARA B. D.O.O.

Avtor

SARA SZAL GOTTFRIED

Prevajalec

GAIA SVOBODA

Opis

Priročnik o zdravljenju avtoimunskih bolezni za vse, ki trpijo za »skrivnostnimi« simptomi, ki jih medicina ne zna razložiti. Ko telo zboli, nas v resnici kliče k poslušanju. Ko nas napade imunski sistem, ki bi nas moral varovati, je to pogosto klic iz globine – klic k miru, k ravnovesju, k povezanosti s sabo. Knjiga zdravnice in pionirke integrativne medicine, nas vabi k razumevanju teh tihih sporočil telesa.

 

Avtoimunske bolezni so ena največjih ugank sodobne medicine. Zakaj telo napade samo sebe? Zakaj zdravila pogosto ne učinkujejo dolgoročno?

 

Avtorica v knjigi razkrije, da odgovor leži v načinu, kako telo nosi naše travme, izgube in kronični stres. Ko so čustva potlačena in varnost ogrožena, se naš imunski sistem zmede. Ne zato, ker bi bil pokvarjen, temveč ker nas želi zaščititi na svoj – a napačen – način.

 

»Misli postanejo naša biologija,« pravi avtorica Szal Gottfried. Znanost danes potrjuje, da naše misli, občutki in prepričanja vplivajo na biokemijo telesa. Ko razumemo to povezavo, se lahko začnemo celiti od znotraj.  Avtorica nas vodi k razumevanju, kako stres, hormoni in čustva preoblikujejo imunski sistem – in kako ga lahko z zavestnimi koraki vrnemo v ravnovesje.

 

Szal Gottfried ne ponuja hitrih rešitev. Vodi nas skozi postopen proces samozdravljenja, ki vključuje:

 

  • prehranske smernice,
  • načine za uravnavanje spanja in regeneracije,
  • terapevtske pristope, ki pomagajo telesu ponovno vzpostaviti občutek varnosti,
  • skrbno raziskane novejše pristope – dihalne vaje, majhni odmerki naltreksona, somatske tehnike in psihedelično podprte terapije.

 

Zdravljenje postane proces vračanja varnosti v telo in zaupanja vase. Knjiga Zdravilo za avtoimunost nas uči, da zdravje ni le odsotnost bolezni, temveč povezanost telesa, uma in duha. Z razumevanjem svojih vzorcev in nežno pozornostjo lahko svojemu telesu pomagamo, da se spet spomni, kako biti zdravo.

 

Iz knjige:

 

»Misli postanejo naša biologija. Vaše misli spreminjajo vaše celice in njihovo delovanje. Na misel lahko Pogledate kot na elektromagnetno polje in nevroendokrini signal, ki je lahko pozitiven ali negativen. Misli spremenijo biokemijo našega telesa.2 Na primer po nepopolni razrešitvi se začnemo zapirati za celoten spekter pristnih čustev. Nato morda poskušamo nadzorovati okolje, da bi ustvarili več harmonije, čeprav to redko deluje.«

 

»Toksični stres lahko izzove bolezen, diagnoza avtoimunske bolezni pa pri pacientih pogosto ustvari še eno plast stresa, zato se sklene začarani krog. Če vas preplavljajo s stresom povezani hormoni, na primer adrenalin in kortizol, ki spreminjata ali krepita obrambne mehanizme imunskega sistema, kot so citokini (majhne beljakovine, ki jih izločajo celice imunskega sistema in lahko povzročijo vnetje), se morda po nepotrebnem izpostavljate tveganju slabšega uravnavanja imunskega sistema in avtoimunske bolezni.«

Pogosto kupljeno skupaj

Prikaži vse podrobnosti

Ostali so si ogledali tudi ...

O avtorju

*SARA SZAL GOTTFRIED

Ogled izdelka
Gringo loco ALEŠ ČAR , SIMON DOMA

Vezava: Mehka

24,99 €
Ogled izdelka
novo
Nebesa v razsulu SLAVOJ ŽIŽEK

Vezava: Mehka

29,99 €
Ogled izdelka
novo
Belo se pere na devetdeset BRONJA ŽAKELJ

Vezava: Poltrda

22,90 €
Ogled izdelka
novo
Pasji mož: Veliki Joža na začetku (13. knjiga) DAV PILKEY

Vezava: Trda

21,99 €
Ogled izdelka
novo
Midva kuhava, daj še ti! BLAŽ MIKULJAN , TJAŠA VEDE

Vezava: Trda

32,99 €
Ogled izdelka
novo
220 stopinj poševno: Testenine URŠKA FARTELJ

Vezava: Trda

32,99 €
Ogled izdelka
-15 %
Skrivnost vseh skrivnosti DAN BROWN

Vezava: Trda

29,74 € 34,99 €
Ogled izdelka
Jutri bom siten kot pes NATAŠA KONC LORENZUTTI

Vezava: Trda

24,90 €
Ogled izdelka
novo
220 stopinj poševno: Vrt in špajza MATEJA GROBIN HLAVATY , URŠKA FARTELJ

Vezava: Trda

34,99 €
Ogled izdelka
novo
Teorija NAJ MEL ROBBINS

Vezava: Mehka

29,00 €