Montignacova metoda v teoriji in praksi

Name: Montignacova metoda v teoriji in praksi
Brand: MLADINSKA KNJIGA ZALOŽBA D.D.
SKU: 545015
Price: 27.95 EUR
Availability: InStock

MICHEL MONTIGNAC

Cena za kos z DDV. Dostava se obračuna ob zaključku nakupa.

27,95 €

Znižanje Razprodano

Različice izdelka

Trda

27,95 €

Na zalogi

Na zalogi v poslovalnicah takoj ali preko spletnega naročila

Preveri zalogo v knjigarnah

Status dobavljivosti: 2-4 delovnih dni

Podrobnosti o izdelku

Poglej vse

ISBN

9789610126775

Mladinska knjiga ID

545015

Leto izida

2013

Datum izida

07.01.2013

Število strani

256

Velikost (šxdxv)

170 × 210 × 18

Status dobavljivosti

2-4 delovnih dni

Jezik

SLO

Zbirka MKZ

IZVEN - POLJUDNA ZA ODRASLE

Založnik

MLADINSKA KNJIGA ZALOŽBA D.D.

Avtor

MICHEL MONTIGNAC

Opis

Montignacova metoda je že dvajset let najbolj priljubljen in zdrav način uravnavanja telesne teže. Milijoni osveščenih uporabnic in uporabnikov po vsem svetu se brez odpovedovanja in stradanja prehranjujejo po Montignacu.

Znanstvena podlaga in praktičen pristop, ki je prijazen do zdravja in denarnice – jem, torej hujšam:

• konkretni napotki za uravnoteženo in zdravo vsakodnevno prehrano,
• prilagojeni prehranski nasveti za vsa življenjska obdobja: od pubertete, do materinstva, menopavze in tretjega življenjskega obdobja,
• predlogi tedenskih jedilnikov,
• recepti z nizkim glikemičnim indeksom, zato, da bi (p)ostali zdravi, vitki in mladostni.

Michel Montignac, prehranski guru, ki je z upoštevanjem glikemičnega indeksa iznašel edino trajno učinkovito metodo ohranjanja zdrave telesne teže.